"Wolnoœć i zdrowie sš do siebie podobne; zna się dobrze ich cenę, kiedy nam ich brak."
Imieniny: Beata, Zachariusz, Eugeniusz























Muzyka "Abba - Sos"

Plik mp3 pochodzi z serwisu wrzuta.


Licznik

Schorzenia - Serca i naczyń :..

Schorzenia
Serca i naczyń | Krwi | Układu oddechowego | Przewodu pokarmowego | Wątroby, trzustki | Nerek i pęcherza | Przemiany materii | Skóry | Kobiece | Jamy ustnej | Oczu | Neurologiczne | Narządu ruchu
Jest to grupa schorzeń występujących coraz częściej, w skutek zwiększonego tempa życia, licznych i różnorodnych stresów, skażenia środowiska i wielu produktów żywnościowych. Pojawiają się niedomagania ze strony serca lub naczyń krwionośnych, które nie leczone nasilają się, zagrażając nawet życiu. W schorzeniach tych ulega upośledzeniu dostarczanie tlenu to tkanek w całym organizmie, jak tez odprowadzanie zbędnych produktów przemiany materii. Znanych jest wiele leków naturalnych i syntetycznych, mających wpływ na krążenie krwi i rytm serca. Stosuje się je zwykle równocześnie z odpowiednim sposobem życia, zwiększoną ruchliwością, a niekiedy nawet ze zmiana otoczenia i charakteru pracy. Rośliny lecznicze i powstałe z nich związki czynne maja duże znaczenie w omawianej grupie, głownie preparaty z naparstnicy, konwalii i miłka wiosennego. Oprócz nich korzystnie działają również zioła poprawiające prace nerek, zmniejszające stan napięcia nerwowego, ułatwiające czynność przewodu pokarmowego i wątroby, regulujące przepływ krwi w naczyniach krwionośnych oraz ogólnie odtruwające.

Zalecenia praktyczne:
  1. rzucić bezwzględnie palenie, już samo to u niektórych osób powoduje znaczną poprawę
  2. nie należy jeść żółtek, smalcu, boczku, słoniny, tłustych mięs a spożywać potrawy jarskie, dużo chudego mleka, unikać cholesterolu
  3. chronić nogi przed zimnem, nosić wygodne obuwie, często masować stopy
  4. jeść dużo jarzyn i owoców na surowo, zwłaszcza jabłek, bo zawierają pektyny oraz ziarna słonecznika - dużo witaminy E
  5. stosować krople odtruwające dwa razy dziennie
  6. wykonywać krótkie i nie męczące pracy, robiąc krótkie, ale częste przerwy, rano wskazana gimnastyka
  7. chodzić przed snem na spacery
  8. używać do potraw przypraw ziołowych ułatwiających trawienie - kminek, koperek
  9. prowadzić spokojny i regularny tryb życia
  10. chronić nogi przed urazami i zadrapaniami, bo bardzo krwawią
Schorzenia serca i naczyń:
  • choroba Burgera
  • dusznica bolesna
  • miażdżyca tętnic
  • nadciśnienie tętnicze
  • nerwica sercowa
  • niewydolność krążenia
  • żylaki goleni
<< cofnij

Google Twoja wyszukiwarka



Loading - Reklama

REDAKCJA PORTALU:
Karolina Kowalik
Witold Augustyński

HOROSKOPY DRUIDÓW:
Krzysztof Sidorczuk

TAROT:
Piotr Horn

KINOKARTA:
Mateusz Ruszkowski

WEBMASTER:
Witold Augustyński
/projekt i realizacja/

KONTAKT:
zdrowie@bitis.pl

Dla wszystkich, którzy chcieliby
wspomóc naszą działalność
podajemy nr konta
42114020040000330238445830

Redakcja nie ponosi
odpowiedzialności
za efekty zastosowania
w praktyce informacji
umieszczonych na stronie.

Serwis ten
ma charakter edukacyjny,
nie konsultacyjny. »
Copyright © 2005/2009 BITIS: Projektowanie stron. All Rights Reserved.