Jest to grupa schorzeń występujących coraz częściej, w skutek zwiększonego tempa życia, licznych i różnorodnych stresów, skażenia środowiska i wielu produktów żywnościowych. Pojawiają się niedomagania ze strony serca lub naczyń krwionośnych, które nie leczone nasilają się, zagrażając nawet życiu. W schorzeniach tych ulega upośledzeniu dostarczanie tlenu to tkanek w całym organizmie, jak tez odprowadzanie zbędnych produktów przemiany materii. Znanych jest wiele leków naturalnych i syntetycznych, mających wpływ na krążenie krwi i rytm serca. Stosuje się je zwykle równocześnie z odpowiednim sposobem życia, zwiększoną ruchliwością, a niekiedy nawet ze zmiana otoczenia i charakteru pracy. Rośliny lecznicze i powstałe z nich związki czynne maja duże znaczenie w omawianej grupie, głownie preparaty z naparstnicy, konwalii i miłka wiosennego. Oprócz nich korzystnie działają również zioła poprawiające prace nerek, zmniejszające stan napięcia nerwowego, ułatwiające czynność przewodu pokarmowego i wątroby, regulujące przepływ krwi w naczyniach krwionośnych oraz ogólnie odtruwające.
Zalecenia praktyczne:
rzucić bezwzględnie palenie, już samo to u niektórych osób powoduje znaczną poprawę
nie należy jeść żółtek, smalcu, boczku, słoniny, tłustych mięs a spożywać potrawy jarskie, dużo chudego mleka, unikać cholesterolu
chronić nogi przed zimnem, nosić wygodne obuwie, często masować stopy
jeść dużo jarzyn i owoców na surowo, zwłaszcza jabłek, bo zawierają pektyny oraz ziarna słonecznika - dużo witaminy E
stosować krople odtruwające dwa razy dziennie
wykonywać krótkie i nie męczące pracy, robiąc krótkie, ale częste przerwy, rano wskazana gimnastyka
chodzić przed snem na spacery
używać do potraw przypraw ziołowych ułatwiających trawienie - kminek, koperek
prowadzić spokojny i regularny tryb życia
chronić nogi przed urazami i zadrapaniami, bo bardzo krwawią
Dla wszystkich, którzy chcieliby
wspomóc naszą działalność
podajemy nr konta
42114020040000330238445830
Redakcja nie ponosi
odpowiedzialności
za efekty zastosowania
w praktyce informacji
umieszczonych na stronie. Serwis ten ma charakter edukacyjny, nie konsultacyjny. »